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如果您的苹果手机短信被拦截，您可以尝试以下方法来恢复正常。
1、检查拦截设置：您需要检查您的手机拦截设置，在“设置”中，找到“信息”或“电话”选项，查看是否有任何拦截规则或过滤设置，如果有，请确保您没有误将重要的联系人或短信误判为拦截对象。
2、检查短信黑名单：有些手机会允许用户设置短信黑名单，您可以检查您的手机是否设置了短信黑名单，并将被拦截的联系人移出黑名单。
3、检查短信应用问题：有时候短信应用本身可能会出现问题，您可以尝试重启短信应用或者重启手机来解决问题，如果问题仍然存在，您可以尝试卸载并重新安装短信应用。
4、检查运营商设置：如果您的手机信号不稳定或者运营商设置出现问题，也可能导致短信被拦截，您可以尝试联系您的运营商并询问他们是否有任何相关设置或问题。
5、检查手机系统更新：有时候手机系统更新可能会导致短信问题，您可以检查您的手机系统是否需要更新，并进行更新操作。
如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系苹果客服或者前往苹果专卖店寻求帮助，他们可能会提供更专业的解决方案来帮助您恢复短信功能，不同的手机型号和系统版本可能存在差异，具体操作方法可能会有所不同。